ロープスピニングは神頼み?

本日のサークルはルンバ。

ロープスピニングに挑戦しました。

結構苦手にしてる方、多いですよね。

男女共に難しいんですが、今回は女性にスポットを当ててみましょう。

4で前進した左足の上でスパイラル!!

これが難しいんですね。

技術的に説明すると、

アレマーナの最終歩はしっかりと男性の左サイドに前進。

左のボティートーンを強く保ち、

ボールの上にしっかりと立ち、

左サイドを軸にしてスパイラル!

って、説明されたってできないモノはできない。

そんな時は神頼み

神棚って、高い所に祀ってますよね。

 

さあ、左手で、榊を取り換えてみましょう。

榊(サカキ)って両サイドの葉っぱのことね。

高い所だから、命いっぱい背伸びします。

榊立てに榊を刺したら、クルリと右に一回転。

あら不思議、ロープスピニングの完成です。

コツは、神棚が凄く高い所にあって、少し手前から背伸びする感じ。

その時は、自分がダンスを踊ってることを忘れてください。

自分で回ろうとしないでください。

ただひたすら神頼みです。

上手く踊れたら、後はリズムが走ってしまわないように気を付けましょうね。

う~ちゃん

腑に落ちるか、落ちないかは貴方次第です

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